身体的清道夫——酵素

Darlingヾ

        请允许我小激动一下子老娘第一次使用电脑写试用报告，莫名的觉得有种刘姥姥进大观园的feel@女大小荔枝
此处手动艾特下小荔枝，谢谢你的链接贡献，不然依我现在的智商是进不来的^^一孕傻三年在我这里发挥的是淋漓尽致！

       废话告一段落，先请出来我们的猪脚-果珍有酵、来自台湾的果蔬综合酵素产品。此次我很荣幸的分到了心心念念的酵素液（因为之前入手过日本的一些酵素粉，并没有什么卵用，所以对粉类的开始不感冒）
                 酵素呢是碱性产品，根据化学所指，酸和碱在一起是可以中和的。而现在生活的城市节奏是越来越快，人人的压力也是越来越大，所以导致体内各种该正常代谢出来的毒素无法排泄出来。所以酸性体质便普及到各个层面的人群，而酵素是碱性的，又因有酸碱中和的原理，酵素是越来越被大众所追崇。不过市面上的酵素品牌种类价格是参差不齐，我们作为消费者该怎么在这其中选出真正优质的产品呢？下面给大家参考下我的个人经验，不足之处欢迎大家补充指正。首先我们买之前应该看看成分表，这次试用的果珍的酵素成分非常清晰，全部都是水果和蔬菜，没有一丁点其他物质掺杂。而我家中的一个日本酵素粉的成分表虽说都是日文，但是仔细看看还是可以看到略懂的中文，其中不乏香料，叶酸这些非蔬果的成分。再来我们闻味道，虽说酵素属碱性但因其成分都是蔬果，所以味道是恰好相反发酸略微夹杂些甜味，果珍的酵素液我也试过了，味道就是我所形容的那样，而我家中目前有的酵素粉有着很香的味道，怎么给大家形容呢，类似于花生这些坚果类的香味。SO~综上所述大家可以安心的享用果珍酵素了。

               DAY1：早上八点半起床后空腹饮用，我是个非常严谨的人，所以分量这个事情我是很看重的首先来客人时用的一次性纸杯，先将需要好的温开水倒入纸杯，然后扭开酵素液的瓶盖把液体倒入纸杯内，可以从我拍的图上看出来吗，液体非常浓稠，有红酒挂杯的样子，这时贤妻良母可以学我 把温开水倒入酵素瓶中一些摇晃后喝掉（暴露了我的节俭对对，童鞋们我清楚你们要说什么，记得舔舔瓶盖……）老娘我全做到了给我时间让我脸红下。喝完后中午饮食正常，晚上吃饭时也没有什么异样的感觉，但是在晚上十点躺床上准备入睡时可以非常明显的感到肚子在咕咕叫，这个叫并非肚子饿而是在消化，人生第一次肠胃消化这么大动静，我家熙宝都在旁边问我：妈妈，什么声音啊（捂脸）   ……   
           DAY2：早九点空腹配温开水喝掉一瓶，等刚喝完时已迫不及待的要上大号，其实这个时候酵素就已经发挥作用了，为什么这么笃定说是酵素的功效？因为老娘是便秘患者     不便秘的时候是真不知道便秘的痛苦，在生完熙宝坐月子期间，我简直是个貔貅，只进不出，乃们了解有多么痛苦吗？所以打那时起，便秘再没和我闹过分手蓝瘦，香菇。所以我好喜欢好喜欢这款酵素液今天照例，晚上上床睡前，咕咕声响个不停……
           DAY3：照例空腹饮用，就不多赘述了。不一样的是这次是早餐后才有感觉上的大号。晚上依然很动听。
           DAY4：照例空腹饮用，早餐照吃没想排便的事情，可是意外在这一天出现了，我居然没有排便的赶脚了，而且还有一处不一样，我脸蛋正中间起了一个大脓包，脓包顶的速度很快，一天的时间已经大大一片都是火辣辣的发烫肿疼了，我觉得排毒素或许已然受够了直肠排泄，这是打算换个渠道来排泄么？不过依然开森，毕竟知道这个酵素排毒的其中一个表现。人生第一回长痘痘还莫名的高兴
          DAY5：也就是写报告的今天了，空腹饮用在餐前便去了WC，果然靠脸排毒是不太方便，还是上厕所排的多一些……多句稍恶心的话，吃了酵素液后嗯嗯出来的都好臭好臭……明天就是最后一天了我也不清楚全部下来我能瘦多少（因为我是酸性体质，所以完全可以靠着喝酵素降下来些斤数）一开始想着坚持每天拍照片看体重，可难为我是一个宝妈，时间虽充裕但是并不自由，带小朋友期间随时发生意外导致我后知后觉，几次中午时间才发现没称重，可是这时的体重已不能作为参考依据了，毕竟已经吃过早餐。我为什么聊到体重这件事上，是因为现在好多商家标榜着酵素减肥。所以好多妹子冲着减重而买酵素。但是我觉得所谓的减肥只是噱头而已，毕竟人体内的多余毒素排除后代谢就会正常，那代谢正常后不就容易掉秤吗？但仅仅是酸性体质适用，如若是非常健康的体质用应该没什么卵用的。
            百分之九十九的女性都有过减肥的经理，我也是！个人的一些小经验分享给看我报告的宝宝们减重是个非常长久的大计划，{管住嘴，迈开腿}这个是最核心的，如果这个做不到那你就没必要嚷着减肥了，毕竟自己逗自己玩好无聊的对吧.关于饮食，一定一定要看热量表！毕竟吃进去后没办法吐出来了，而吃进去的东西根据自身的性质会转化为体内所需的营养或者脂肪，而为了让自己的体重能够不再上升建议远离油炸煎烤的食物。七分靠吃，三分靠动。当我们把嘴巴管好后没事当个勤快人，尽量能站着就别坐着，能坐着就别躺着。尤其吃完饭后，尽量自行保持站姿半个小时以上才可休息{其实，饭后立刻躺下对胃很不好，容易导致胃反酸水}。再来我们的饮食保持早餐吃饱，午餐吃八分饱，晚餐三四分，刚好不饿就好。
           最后总结下这次的试用，一开始被选中灰常兴奋，毕竟售价是那么昂贵，换做平时自己掏腰包可是要肉疼好久的。这个品牌据了解应该是个新品牌，但是它的成分看介绍全部都是选用的台湾本地最优质的蔬果，而且就是央视七套一档节目中所提倡的优质蔬果好高大上有木有。在等待快递期间（很不幸的这次试用赶上了双十一，龟速也就被谅解了）有一个已经收到并喝过酵素的童鞋在群里说自己喝完后严重腹泻了，并且还伴有呕吐，看到她的话我却对酵素更期待了，是哒就是这么不要脸了我就是便秘严重患者我需要它！！！但是这之后陆续也有其他妞儿们试用反馈到群里，有的说喝过没有呕吐现象但是有轻微的拉肚子，还有的妞儿说她喝完后放P不断，而且还便秘了……真是体质不同表现大不同啊，我是觉得这个东西既然是个酵素，就要在申请试用前认真度娘下自己的体质适不适合这种产品，不要在得到名额后自己还各种遭罪了。替厂商说句话：敢于当第一个吃螃蟹的人是勇气可嘉的，但也要量力而为！