晚饭不吃好饿啊！

傅浪242 · 发表于 2016-7-31 18:47:39

减肥中……但是好饿啊！只能喝水了……

傅浪242 · 发表于 2016-8-1 06:46:53

他们说水果糖分很高，吃了也容易胖

傅浪242 · 发表于 2016-8-1 22:49:15

嗯嗯！加油吧！

傅浪242 · 发表于 2016-8-1 22:50:09

申841 发表于 2016-8-1 16:34 饿肚子很难受的

没办法！太胖啦

傅浪242 · 发表于 2016-8-2 08:35:51

茉莉226 发表于 2016-8-2 08:27 晚饭不吃，容易反弹的，喝点粥吧，不要放糖

嗯嗯，听别个说喝流质食物不容易胖！

傅浪242 · 发表于 2016-8-2 19:40:47

茉莉226 发表于 2016-8-2 08:41 粥熬稠点，要不也容易饿

有经验的就是不一样

傅浪242 · 发表于 2016-8-2 20:21:20

茉莉226 发表于 2016-8-2 19:47 减肥多了，自然有经验了

现在你减肥怎么样了啰？

傅浪242 · 发表于 2016-8-2 21:34:52

是的啰，减肥就是难坚持，之前我坚持了两个月才瘦了10斤，那两个月别提多难过了，但是后来没有继续下去，所以现在还是个胖子！

傅浪242 · 发表于 2016-8-2 22:07:53

茉莉226 发表于 2016-8-2 22:05 还是那么两斤，不过腹部变结实了

还是要恭喜啊！减肥有时候到一定时候会处于瓶颈期，只能坚持下去！

傅浪242 · 发表于 2016-8-3 13:09:04

茉莉226 发表于 2016-8-2 22:36 我现在都是练一两天歇一天，打鱼晒网

其实我也一样，明明看到瘦mm羡慕的要死，但是自己还是练练玩玩！我应该减不了肥吧

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